Top 5 aktywności dla osób „chciałabym, a nie chce mi się”, czyli poradnik z przymrużeniem oka, pt. „jak z motywować leni do ruchu”

Ruch to zdrowie – choć to truizm, to nadal wiele osób o tym zapomina. Zwyczajnie nam się nie chce. Zawsze też potrafimy znaleźć jakieś wytłumaczenie, tylko po to, by nie musieć uprawiać sportu. Cóż, nie jesteśmy najbardziej wysportowanym społeczeństwem. Jednak jak wiecie, ruszać się trzeba, choćby dlatego, że aktywni ludzie mają mniejszą skłonność nie tylko do otyłości, ale i chorób kardiologicznych. Zatem, jeżeli chcecie zachęcić największego lenia do ruchu, to koniecznie przeczytajcie nasz krótki poradnik o motywacji, poznacie też top 5 aktywności dla osób „chciałabym, a nie chce mi się”, a więc zachęcamy do przeczytania naszego poradnika na poważny temat z przymrużeniem oka.

/0 komentarzy

Jak pozbyć się pajączków na nogach?

Pojawienie się pajączków na nogach jest uważane za oznakę wieku lub defekt kosmetyczny. Zapominając o żylakach. Tymczasem ekspansja małych naczyń włosowatych jest znakiem, którego nie można zignorować. Pojawienie się pajączków na nogach występuje z powodu zakłócenia pracy układu naczyń włosowatych: małe naczynia krwionośne rozszerzają się, puchną i stają się widoczne pod wpływem określonych czynników. Ponieważ kobiety mają dość cienką skórę prawdopodobieństwo wystąpienia tego problemu jest znacznie większe.

/0 komentarzy

Usuwanie przebarwień skóry? Medycyna estetyczna zna na to sposób!

Za przebarwienia skóry najlepiej wziąć się od razu. Czekanie sprawia tylko, że problem narasta i z biegiem czasu coraz trudniej go rozwiązać. A dziś na przebarwienia skóry na twarzy czy dłoniach jest wiele skutecznych sposobów. To metody z pogranicza dermatologii i medycyny estetycznej. Poznaliśmy je dzięki uprzejmości Kliniki Melitus z Warszawy (https://klinikamelitus.pl/).

/0 komentarzy

Aktywuj piękno od wewnątrz z Doppelherz system Kollagen Beauty

Po 25. roku życia produkcja kolagenu w naszym ciele systematycznie spada, przez co skóra staje się coraz cieńsza i mniej jędrna. Przebadane bioaktywne peptydy kolagenowe VERISOL® wraz ze starannie dobranymi składnikami zawartymi w Doppelherz system KOLLAGEN BEAUTY pomagają zadbać o naturalne piękno skóry od wewnątrz. Ponownie pobudzają produkcję kolagenu poprawiając elastyczność skóry oraz zmniejszają głębokości zmarszczek.

/0 komentarzy

Jak dobrać soczewki progresywne? Porady

Do niedawna osoby borykające się z wadami wzroku nie miały wyboru i po wizycie u okulisty zakładały okulary. Jednak świat idzie naprzód, a wraz z nim rozwijają się różne branże, które mają faktyczny wpływ na jakość naszego życia. Z pewnością życie wielu z nas ułatwiło pojawienie się soczewek progresywnych. Czym one są i kto powinien z nich skorzystać?

/0 komentarzy

Dlaczego warto założyć aparat ortodontyczny?

Wiele osób cierpi na problemy ze zgryzem. Skrzywienia zębów nie są rzadkością, dlatego pacjenci coraz częściej decydują się na założenie aparatu ortodontycznego. Zazwyczaj jest to jedyne skuteczne rozwiązanie, które pozwala pozbyć się krzywizn uzębienia. Dzięki procesowi ortodontycznemu, który trwa od kilku do kilkunastu miesięcy, pacjenci mogą cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem. Warto wspomnieć, że założenie aparatu nie wiąże się z ograniczeniami wiekowymi, dlatego leczeniu zębów poddają się nawet osoby w średnim wieku.

/0 komentarzy

Nie samym Jackiem Danielsem żyje człowiek – jakie rodzaje whisky dostępne są jeszcze na rynku?

Dla amatorów tego zacnego trunku przygotowaliśmy dziś mały przegląd lokalnego rynku. Dobrze wszystkim znany i sprawdzony Jack Daniels – whisky, której oczywiście nie da się niczego zarzucić – zapewne niektórym z nas już nieco się znudził. Jakie alternatywy czekają na nas na sklepowych półkach? Która whisky jest najlepsza, a która nie jest warta złamanego pensa? Przygotowaliśmy dla was trzy propozycje na wiosenne rozruszanie kubków smakowych.

/0 komentarzy
1 2 3 9

Najnowsze cytaty

Dodaj

1 2 3 5
top