Siemię lniane do picia

Czy wiesz, że zdrowie budują małe, ale regularnie wykonywane nawyki? To właśnie te rutynowo powtarzane czynności decydują o tym, jak wygląda Twoja sylwetka czy jak czujesz się na co dzień. Dlatego jeżeli chcesz cieszyć się zdrowiem i mieć dużo energii, musisz wprowadzić do swojego życia zdrowe nawyki. Doskonałym pomysłem na jeden z takich nawyków jest codzienne picie […]

Czytaj więcej

Tanie sposoby na pozbycie się łupieżu

Mało kto wie, że łupież powstaje nie tylko w wyniku przesuszenia skóry głowy. Czasami jest spowodowany działaniem grzybów (drożdżaków) zwanych Malassezia furfur, które naturalnie występują na naszym ciele. Dlatego warto pamiętać, że to nie tylko brzydki efekt wizualny, a nieleczony może się coraz bardziej nasilać. Na szczęście jest to przypadłość, którą w większości przypadków jesteśmy w stanie zwalczyć sami […]

Czytaj więcej

Objawy przedawkowania potasu – nie bagatelizuj ich!

Potas to pierwiastek, który w organizmie człowieka pełni wiele ważnych funkcji. Jego obecność dla prawidłowego funkcjonowania wielu narządów jest absolutnie niezbędna, a ewentualne niedobory są niebezpieczne dla zdrowia. Jak w przypadku większości substancji odżywczych, niedobór potasu jest równie niebezpieczny co jego nadmiar. Jakie objawy wskazują na zbyt duży poziom potasu we krwi?

Czytaj więcej

1 2 3 4
top